今日で８日目 体重ー８００g 体脂肪ー０．２％ まだまだ減りません。 バナナも売っていません〜ピンチ！！でも頑張ります（＾＾）

野外ホールでサーカス？みたいな芸のような・・・物見ました。 一周２．５ｋｍ見学所要時間約２時間を２周。 朝９時半から夕方５時まで歩きづめで、パパも私もクタクタでした。子供はタフね♪ でも楽しい旅が出来ました。

韓国のお店でチジミとキムチラーメンのセット７５０円を頂きました。

ほとんどの民族衣装が３００円・５００円安いですよね。 みんなアルザス地方の民族衣装着ちゃいました。

娘（中２)がフラを踊るため犬山にあるリトルワールドへ。 久しぶりに家族でお出かけです。 友達の子供も連れて８人で出発〜♪ フラはポリネシアサモアの家で行われました。 素敵でしょ。凄く良かったです！

21日今回も40人位で行いました。 竹を使って流しそうめん。子供も大人も大喜び。 楽しかった〜

２1日朝からテレビで見た朝バナナダイエット始めました。 http://neolegend.jp/asabanana/ 本当に朝バナナと水を飲むだけで痩せるのか・・・今まで何をしても痩せない私が痩せたら凄い。 食事は今までと同じ。朝バナナと常温の水を飲み、その後30分間は何も…

９月１３日に東海大地震が来ると言う噂で、避難グッズはバッチリ〜！だったのに今では・・・非常食のカップラーメン等など次々と無くなっていく。 枕もとには靴・笛・懐中電灯・水筒・携帯など置いて地震気にしながら寝ていたけれど・・・・今では爆睡。 本…

高岡にある みそ屋のランチ http://soba.foodjp.net/local.php?tel=0565-55-0348 から揚げいなりランチは、７８０円でした。他にもうどん定食は７３０円でボリューム満点でした。

ここも大林（生協本部店近く）のランチですが、ワンプレートランチは９８０円でメニューも豊富 http://g.chaoo.jp/shop/oomiya/

ちょっと豪華なランチ行ってきました。 http://www.machikuru.jp/gn0009/ 豊田の大林にある ふじのランチ。お洒落なお店でした。 １４８０円のランチは美味しかったです。 海鮮サラダ・出し巻き卵・えびマヨ・煮魚等 全て品のある味でしたよ。 又行きたいで…

豊田高岡工場近くにある寿司バー清水のランチコース１８９０円位でした。 他ランチ1000円・1500円などもありました。 隠れ家的なお店で良いですよ。 http://qsb.quun.net/quun_shop/index.php?code=008004 箸休めとワイングラスに入ったサラダ 揚げ物 生ガキ…

温泉付きランチ1600円 http://www.oustat.com/ei/ 古い建物でしたが、回転レストランで景色は良かったです。 店員さんがすごく親切でした。 大浴場の温泉（８００円）付きだから料理は８００円？って考えるとお値打ちでした。 温泉も気持ち良かった♪

豊田の西岡にある「いつものcafe」（お店の名前ですよ！） http://www.itsumono-cafe.tokai.walkerplus.com/ メイン料理〈７３０円位〜〉＋クーポン持参でバイキング半額〈２４５円〉 （注：10月からクーポン1割引って変ってます。ランチも値上がり！気をつ…

火災報知機義務化と聞いて、火災報知機取り付けなきゃ〜と思っていたら運良く友達の会社の広告が入り 取り付け無料と書いてある！！ しかも同じ商品がどこよりも安い。！ さっそく電話（＾＾） 三好町の「光建」さん。問い合わせは・・・ http://re-kouken.j…